MEDITAR ES...
SINTONIZAR EL CANAL DE LA ARMONIA
SACARLE MAS JUGO A LA VIDA
DEJAR BRILLAR TU ESENCIA
BUCEAR EN LA PAZ INTERIOR
ESCUCHAR EL SILENCIO
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AMAR, DAR, SERVIR, PURIFICARSE Y REALIZARSE
TU HISTORIA EMPIEZA
DENTRO DE TI
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Meditar no siempre es fácil, especialmente al inicio, pues requiere disciplina y práctica para su perfección.
Por tanto, requiere esfuerzo, pero a la larga sus beneficios para la salud y para mejorar en todos los sentidos tu calidad de vida son incontables.
En el mundo acelerado en el que vivimos, cada vez mas personas, encuentran en la meditación una forma de conectar de nuevo con ellos mismos, lejos de la cultura occidental, donde el consumismo y los valores materialistas rigen la vida de la gran mayoría de ciudadanos.
La meditación es una manera de recuperar la esencia de uno mismo y lograr la armonía y paz interior.
QUE ES LA MEDITACIÓN Y COMO EMPEZAR
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¿ Tienes la paciencia de esperar a que el lodo se asiente y el agua se aclare ?
¿ Eres capaz de permanecer inmóvil hasta que la acción correcta surja por si sola ?
Cada persona que ves, con la que te cruzas en la vida, está librando una batalla de la que tu no sabes nada.
¡ Se siempre amable y compasivo con ellas !
Muevete y el camino aparecera.
Ese es el simple secreto de la felicidad. Hagas lo que hagas, no dejes que el pasado se interponga, no dejes que el futuro te moleste. Porque el pasado ya no existe, y el futuro aún no ha llegado. Vivir en la memoria, vivir en la imaginación es vivir en la no existencia.
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Parte 2
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Homenaje a la sorpresa y a la inocencia.
Mensaje desde tu interior.
Hola soy Coco....dentro y fuera.
Parte 3
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Inicio de las practicas
Entrenamiento Físico y Mental
Somos un árbol y sus raices
Parte 1
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¿Que es meditar?
Sintonizar el canal verdadero
Carga tu baterías
El camino del Corazón
Bucea en oceano interior
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